☆やすらぎカフェ開催☆

2020/02/19 16:18:03

2月16日(日)やすらぎカフェを開催致しました!

   

今回は美咲蘭さんとお仲間による物語コンサートを企画し、素敵な物語を聞かせていただきました。

 

物語に合わせたピアノの生演奏もあり、お話の中にすっかり引き込まれてしまいました(^^♪

   

 

恒例となりました『島立木遣りストレッチ』も、島立地区健康づくり推進委員の皆様と行いました。

日頃はなかなか使わない部分を、木遣り唄に合わせてストレッチで伸ばします。すぐに身体がぽかぽかになり気持ちが良いです♫

   

素敵な物語と体操の後には、お好きなお飲み物とケーキを食べていただきながら、日頃のお悩みや相談など皆さんで情報交換致しました♪

            

次回は5月を予定しています。お気軽にお出掛け下さい(^-^)